Gyógynövényes fürdők-Fenyőfürdő
Cardamine Pratensis 2004.11.20. 15:38
A természetben rejlő minden erőt fel kell ismernünk,mert így testi és lelki erőnk szolgálatába állíthatjuk.
Gondoljunk csak a fenyő fűszeres,kellemes illatára,mely üdítően telíti a levegőt.
Fenyőfürdő készítése
Ha nehezen lélegzünk, vagy bedugult az orrunk,vagdaljuk össze különböző fenyőfélék levelét,jól összemorzsoljuk,és jó meleg, gőzölgő vízben elkeverjük.Amíg gőzölög,fejünket fölé hajthatjuk,vagy egy tölcsér segítségével felfoghatjuk a gőzt,és beléllegezhetjük.Természetesen gyógytényezőkkel is dúsíthatjuk fürdőnket:szárított kamilla,kvarc,napfény stb.Csontgyulladásnál és más csontmegbetegedésnél ugyancsak meleg fenyőfürdőt használhatunk.Részfürdőket is készíthetünk,amikor csak egyes testrészeink fürösztését végezzük,pl.:láb, kar,kézfej stb.
|